山本龍二のメガマッスルプロジェクト 体験談 ３ヶ月で筋肉が大きくなったとか

最近筋トレの教科書色々探してて知ったんだけど
山本龍二のメガマッスルプロジェクトってご存知？


なんだか、３ヶ月くらいで筋肉が大きくなった
っていうレビューや体験談が多いんだけどホントかな？

気になってるんだよね。

⇒　実践してる人の体験談はこちら

大胸筋や広背筋も大きい人が結構居るんだけど
体験談で気になったのは５５歳の人でも筋肉がついた
って言ってる人なんですよね。

ここまで早く筋肉がつく筋トレ法は無かったって言ってた。

うーん、悪くはないのかな。気になる。